en forma
203 contenidos
Filtrados por:
- Todo Excite 203
- Noticias 184
-
Fotos 0
- Vídeos 1
- Guías 16
- Encuestas 2
-
Realiza ejercicios en la playa y saca partido al verano
La playa te ofrece un sinfín de posibilidades para realizar ejercicio y seguir cuidando tu forma física al igual que el resto del año
-
Ejercicios para hacer en casa o en la oficina
Ejercicios simples para ponerse en forma en casa o en la oficina
-
Mantente en forma y adelgaza con las bicicletas elípticas
Descubre porqué las bicicletas elípticas están consideradas las mejores máquinas para todo tipo de entrenamiento y forma física
-
Patinar sobre hielo: unir deporte y diversión
Patinar sobre hielo es una estupenda opción para nuestro tiempo libre, ya que combina los beneficios del deporte con la diversión en grupo
-
Las artes marciales y sus diferentes tipos
Las artes marciales son un excelente entrenamiento para cuerpo y mente, la variedad de las técnicas hace que cualquier persona pueda practicar alguna de ellas
-
¿Conoces la marcha nórdica?
La marcha nórdica añade el uso de dos bastones al paseo tradicional, una pequeña diferencia que aporta muchos beneficios
-
El método Tracy Anderson para estar en forma
El Método Tracy Anderson implica todos los grupos musculares con ejercicios completos para lograr el máximo resultado físico en sólo cuatro semanas de entrenamiento.
-
Descubre los beneficios del Stott Pilates
Descubre los entresijos del Stott Pilates y los beneficios que acarrea su práctica
-
Cómo encontrar un entrenador personal online
Ya no tienes que gastarte una pasta para tener un entrenador y una rutina de entrenamiento personalizada, descubre el entrenador personal online
